生わかめの酢の物：：ダイエットつまみ：：残雪の円山動物園にいく

おっはようございます～！

金曜に夫の引っ越しは無事終わり帰ってきました～。
たった1日行っただけなのに
もう・・・ものすごく、さみしそう。　
たしかに子供のいる賑やかな家から一人暮らしって・・・
さみしいだろうなあ～・・・　かわいそうに。
全国の単身赴任のお父様方、そうなんだな～・・・。としみじみ。

夫「あーあ。やっぱり家のご飯はいいなあ・・」

・・・・だはーー。まだ一日もたってないのに。
あたかも数カ月は食べてなかったかのような発言！

ナイーブーーー！！

：：：：：：：：：：：：：：：

さて。今日はおつまみです。
春は生わかめが美味しいですよね～！！

超シンプルにサッとゆでて、
生わかめの酢の物にしました～！すし酢で簡単♪

：：材料（2人前）：：

生わかめ　150ｇ
すし酢　50ｃｃ
しょうが　お好みで
小ネギ　お好みで

：：つくり方：：

生わかめは水でよく洗い、
3-4㎝に切る。
※茎は切り分けて、細切りする。

お湯を沸かし、さっと茹でて　全部色が変わったら
お湯からあげて、水洗いして、ざるに揚げる。
手で絞り、水が切れたら
すし酢と合わせて完成★
お好みでショウガと小ネギをのせてください。

：：：：：：：：：：：



茎がコリコリして美味しいですよ～♪
作ってから冷蔵庫に入れて、
30分くらい経ったやつの方が浸みてる気がして好きです◎

わかめは栄養たっぷりで妊婦さんにもいいですよね～！

生わかめ、今スーパーに並んでるとおもいます～。
見た目けっこうグロテスクなので
ちょっと手を出しずらい方もいるかもですが、
火が通ると色がサッと緑に変わってキレイだし
乾燥わかめより、ずっと美味しいですよ～！！

もう半分あったのですが、そっちは
朝のお味噌汁に入れました～
お味噌汁にしても美味しかった◎

：：：：：：：：：：：：

昨日は気温が低かったものの、
天気が良かったので、円山動物園に行ってきました～

円山動物園は長女が大好きな大好きな場所です。
年間パスを買って、去年は10回くらい行ったとおもう・・・

今回は手作りハンバーガーを持って
あと近所のパン屋さんの甘いパンいくつか買って
お昼にしました。

ちょくちょく室内にある子供の遊べるコーナーで寄り道したので
寒かったけど、楽しめました～！！




カンムリシロムク♪
ほんとキレイ～！！かわいい・・・

バリ島の鳥で、絶滅危惧種。
姿が美しいために乱獲されてしまったようです。
ムクドリ科ですが、そこらへんのムクドリとは全然違う見た目。



見えますか？？サンショクキムネオオハシ！！（見えずらいー！）
三色　黄胸　大嘴。
と書くと「なるほど！」という見た目の鳥です。



熱帯鳥類館という熱帯系の建物の中で放し飼いされてるのですが
長女はこの鳥が今日はずいぶん気に入ったようです。

「ママ！あの鳥なんて名前だっけ」　と聞いてくるので
「サンショク　キムネ　オオハシ　だって～」　と答えるのですが
すぐ忘れる。（そりゃそうだよね）

して、何度も何度も聞いてくる。
「サンショク　キムネ　オオハシ　！」と何度も何度も答え
おかげで私はすっかり覚えてしまいました。
サンショクキムネオオハシ。

時々バサー－－－！！っと人がいる上を飛んでいくので
かなりびっくり＆怖いです。
隣のカップルの女の子も「きゃーーー！！」と悲鳴をあげてました～。

というわけでiphoneで撮っていた写真を載せてみました◎
今回は鳥しか撮ってなかった～
なんか外は寒くてね～　ろくに写真も撮らず。
暖かくなったらまた行こう～！！


パンダちゃんに1円玉を入れて・・・
長女「ママ－！動かないー！」
私「動かないよ。このお金で動物さんたちを助けるんだって～」
長女「ふーん。そっか！！」

わ、わかってんのか～！！


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