![]() Hola amigos! こちらグリーンザウルス君スペイン風オムレツです!! スペイン風ですよ~スペインいったこともないし全然知りませんが・・!笑! スパニッシュオムレツってこの作り方いいのかな?? よくわかりませんが、ジャガイモたっぷりオムレツです~~トルティージャ~~! 娘が芋&卵焼きが大好きなので、 色々入れて一緒に食べさせちゃおうってわけで最近よく登場(笑) 今回はグリーンザウルス君バージョンです! ::材料(3人分):: 卵・・2個 ジャガイモ・・2個(小さ目) 玉ねぎ・・・半分 ピーマン・・・1個 ベーコン・・・4枚 ミニトマト・・・6個 しめじ・・・10g えのき・・・10g コーヒー用クリープ・・・1個 塩コショウ・・・適量 ![]() ::つくりかた::: 1、ジャガイモは洗ってラップで包み、レンジ(500w)で3分チン。皮を剥く。 すべての野菜を大き目のみじん切りにする。(ピーマンはちょっと除けとく) 2、フライパンでベーコンとピーマンを除く野菜を炒める。 3、卵にクリープと塩を入れ混ぜる。 4、野菜に火が通ったら、卵をフライパンに流し込む。かるく混ぜる。 5、大体火が通ってきたら中心部にピーマンをのせる。 6、卵が固まってきてふちが焼けてきたら、一度火をとめ、上にクッキングシートをかぶせる。 そのままフライパンをひっくり返して、クッキングシートにオムレツをのせる。 クッキングシートからオムレツを滑らせてまたオムレツをフライパンに戻す。 7、裏側も火が通ったら皿にフライパンをひっくり返して皿に盛る。 (これで上にくる面にピーマンがきます◎) ピーマンのあたりにケチャップで輪郭を描き、のりで目と口をつくり完成! ::::::::::::::::::: ひっくり返すときは・・必死なもんで工程写真なしです(涙) しかしクッキングシート使うと簡単です。 皿とか鍋のふたにのせるやり方でもいいとおもいますが、 私は皿と鍋の蓋を洗うのがめんどうくさいので(←最悪) クッキングシートをつかうほうが好きです。 滑りもいいしサイズも大きいので抜群の安定感。失敗知らず! あと、卵にコーヒー用クリープ(今回はマックのを使用(笑))がもし家にあったら 入れると結構いいかんじです。 生クリームが家にあったらそのほうがもちろん理想的かとおもいますが・・ 我が家の冷蔵庫にはあまり入っていないっす。 :::::::::: ピーマンもなんとなく中心にありますが ザウルス君の輪郭としてはけっこうガタガタなので(汗汗) ケチャップで輪郭を描いた◎ けっこうかわいいんじゃないでしょうか!? 味も、じゃがいもと玉ねぎとベーコンと卵という鉄板の組み合わせですからねー もちろんおいかったです!!ピーマンも良く合ってた★Buenoーー! ![]() 宮崎県産ピーマンの料理レシピ ↓↓「ぼちっ」と1つよろしくお願いします◎◎◎
by abo-life
| 2012-02-20 16:27
| 料理
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