たらとカブと小松菜を煮てみました。 鼻水たらしてる娘に、ちょっと風邪に効きそう?? と思ってつくりました◎ カブはビタミンも豊富で、リゾチームという風邪に効く酵素も豊富で このリゾチームって酵素は風邪薬にも使われており、 喉や鼻の粘膜を強化する栄養成分しいですよー! ヘルスぃー! ::つくりかた::: 鱈は一回お湯かけて臭みとって カブと小松菜を小さ目に切り。 カブと鱈をコトコト煮て火が通ってから小松菜投入。 味付けは白だしをちょろっと。 気に入ってくれたのかパクパク食べてくれましたよー! スープも飲みほし「ぷはー★」とのこと。 (服・・デロデロになってたが・・) :::::::: 鼻水デロデロだと拭くのも大変 「ママ鼻水とって」のホース?で吸うのも超暴れられて号泣され すんごい疲れる。。しかもなんか風邪菌を吸ってる気がして こっちまで風邪ひいちまってます。 ふいー。 しょっちゅう風邪ひいとる・・・。 ↓↓「ぼちっ」と1つよろしくお願いします◎◎◎
by abo-life
| 2012-02-17 23:32
| BABY
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